Cure fredde per il recupero muscolare: cosa sono e come funzionano
Le cure fredde, oppure crioterapia, è una delle metodologie di recupero che vengono utilizzate sempre più spesso dopo gli allenamenti e dopo le competizioni ed […]
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Avete sempre sognato, magari fermandovi a guardare le barche dalla costa, di voler provare anche voi a portarne una. Siete soliti uscire in barca con […]
Sport con il cane: cosa fare
Il cane è indubbiamente il migliore amico dell’uomo. Ed è anche compagno di avventure. Tutti coloro che possiedono un cane conoscono bene quanto la sua […]
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Dove fare atletica leggera a Milano
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Atletica: come iniziare a praticare la marcia
Come si può tutelare la salute? Per migliorare la salute bisogna praticare spot e adottare uno stile di vita corretto. L’attività fisica è un efficace […]
Dove fare Paddle a Milano
Avete mai sentito parlare di padel tennis? Se anche voi siete tra gli appassionati di questa “nuova” disciplina sportiva, nell’articolo che segue scopriremo insieme dove […]